行程概览
本攻略以舒缓节奏为核心，精选平坦易行景点，结合彝族文化深度体验，适合老年人休闲度假。
每日行程
- 第一天：文化初探
上午：抵达楚雄，入住市区酒店（推荐彝人古镇附近）。
下午：游览彝人古镇，漫步石板街道，欣赏彝族建筑，参与手工艺制作活动。
晚上：品尝特色彝家菜，如苦荞饼、羊肉汤锅，避免辛辣食材。 - 第二天：自然休闲
上午：前往紫溪山风景区，乘坐观光车游览，呼吸新鲜空气，观赏摩崖石刻。
下午：参观楚雄州博物馆，了解彝族历史与服饰文化，室内环境舒适。
晚上：酒店休息，可安排轻度散步。 - 第三天：乡村风情
上午：访问南华咪依噜风情谷，体验彝族乡村生活，参与歌舞互动。
下午：返程前购买特产，如野生菌干货、彝绣工艺品。
贴心提示
- 交通：包车或选择旅游专线，减少步行压力。
- 健康：携带常用药物，避免高强度活动，注意补水防晒。
- 住宿：优先选择无障碍设施完善的酒店。